CONCEPTコンセプト

～理想的なカラダづくりのお手伝い～

｢メタボ予防をしたい｣｢体力づくりをしたい｣｢サイズダウンをしたい｣と思っていても自己流で安全かつ効率的に行うのはとても大変です。

当施設では医療機関併設という特性を生かして施設内での活動量の測定や運動の結果をわかりやすく数値化して評価し、それに伴った個人プログラムの作成をすることで健康的な体型や体力づくりのお手伝いをします。

また、皆様の様々なニーズにお応えするために充実したスタジオメニューをご用意しています。

思いきり体を動かしたい・汗をかきたいという方にはボディコンバットやボディパンプなどの格闘技系クラスや筋力トレーニングのクラス。リラックス・体質改善したいという方にはヨガやピラティスといったクラスがおすすめです。

また、単調な運動は嫌い・長続きしないなどの方にはゲーム感覚で楽しく全身を鍛えることができるVR（バーチャルリアリティ）マシン「ICAROS」などをご用意しています。

仮想空間に入ってアルプスの山々を飛び回ったり、古代バビロニアの遺跡の中をボ−トで探検したり、仮想の自転車ロ−ドレースに参加するなどのプログラムがあり、気が付いたら体幹筋や足腰がかなり強くなったなどの効果が期待できます。

大阪泉州地区で初めての導入となります。